Информация
-
Как не поправиться в новогодние праздники
Как пережить праздники без урона для фигуры, рассказывает Надежда Гуськова — певица, профессиональная спортсменка, двукратная чемпионка России по большому теннису.…
Подробнее » -
Врач Тананакина рассказала, как быстро восстановиться после застолья
После застолья необходимо придерживаться определенных правил питания, чтобы помочь организму вывести остатки алкоголя и восстановить пищеварительную систему. Об этом рассказала…
Подробнее » -
В Роскачестве рассказали, каким должен быть настоящий кефир
При выбое напитка специалисты советуют обратить внимание на его цвет, состав и срок годности В Роскачестве рассказали потребителям, как правильно…
Подробнее » -
Биохимик Поликарпова заявила о пользе борща для волос и кожи
В мясном бульоне на кости содержатся коллаген, желатин, белки и аминокислоты, которые могут оказать положительное влияние на организм человека, заявила…
Подробнее » -
Десерты-убийцы. Диетолог пояснила, какие сладости крайне опасны
Сладости далеко не всегда полезны — об этом часто говорят и диетологи, и гастроэнтерологи. Однако отказать себе в какой-нибудь плюшке к тому же кофе могут не все. А есть и те сладости,…
Подробнее » -
Чем острее, тем здоровее. 6 правил питания для защиты от гриппа и ОРВИ
Оказывается, блюда и напитки, щедро приправленные специями и пряностями, помогут в защите от гриппа и ОРВИ. Что ещё нужно учесть…
Подробнее » -
Десерты-убийцы. Диетолог пояснила, какие сладости крайне опасны
Сладости далеко не всегда полезны — об этом часто говорят и диетологи, и гастроэнтерологи. Однако отказать себе в какой-нибудь плюшке к тому же кофе могут не все. А есть и те сладости,…
Подробнее » -
От хандры и холода. Диетолог назвала 10 важных правил питания зимой
В холодное время года организм испытывает нехватку света и тепла, в результате чего замедляются обменные процессы и уменьшается количество серотонина (гормона радости). Как следствие…
Подробнее » -
В смеси полезнее. Эксперт рассказал, какое масло поможет снизить холестерин
Растительные масла рекомендуется включать в любую диету здорового питания. Однако есть немало мифов, которые сохраняются в отношении растительных масел. Разобраться со…
Подробнее » -
Реабилитация картошки. Правдивы ли легенды о вреде популярного корнеплода
Суперпопулярный картофель уже давно рисуют только черным цветом. Считается, что он содержит массу крахмала и тем самым способствует ожирению и…
Подробнее »