Информация
-
Один вред. Ученые испытали энергетики в 21 стране на 1,3 млн молодых людей
Энергетические напитки вредят не только здоровью, но и жизненному успеху, превращая молодых людей в лузеров. Об этом говорят результаты огромного исследования, в котором использовались данные из 21 страны…
Подробнее » -
Самое время. Эксперты пояснили, как заваривать и использовать шиповник
В эфире программы «О самом главном» доктор Александр Мясников и биолог, к. б. н. Екатерина Баранова рассказали о нюансах использования привычного…
Подробнее » -
Добавь жирку. Что нужно знать о модной ныне кетодиете
Банан или клубника? Картофель или авокадо? Круассан или сыр? Тех, кто придерживается кетодиеты, вряд ли мучают подобные вопросы, ведь они…
Подробнее » -
Причины, почему растет живот у женщин
Мечта многих женщин — плоский живот, однако реализовать ее удается не всем. Милые леди неустанно тренируются, сидят на строгих диетах,…
Подробнее » -
Не стареть и не полнеть. Диетолог объяснила, для кого полезны мандарины
Известно, что в мандаринах витамина С практически вдвое меньше, чем в апельсинах. Однако у главного зимнего фрукта есть неоспоримое преимущество перед другими цитрусовыми — высокое…
Подробнее » -
Реабилитация картошки. Правдивы ли легенды о вреде популярного корнеплода
Суперпопулярный картофель уже давно рисуют только черным цветом. Считается, что он содержит массу крахмала и тем самым способствует ожирению и…
Подробнее » -
Не просто сварить и съесть. Нутрициолог рассказала, кому вредны сосиски
Сосиски — очень популярный продукт во всем мире. В некоторых странах даже отмечают день их рождения и устраивают в их честь национальные праздники. Представить без них жизнь…
Подробнее » -
Вода бодрее кофе. Эксперты назвали 5 продуктов, которые побеждают стресс
Непросто втянуться в рабочий режим после долгих выходных. И несколько рабочих дней только усугубили проблему. Роспотребнадзор назвал продукты, которые помогут вернуть бодрость.…
Подробнее » -
Ученые рассказали о сжигающих жир на животе продуктах
Специалисты утверждают, что действенной мерой для сжигания висцерального жира, окружающего внутренние органы, является белковая диета Ученые назвали способы избавления от…
Подробнее » -
Что делать, если заниматься фитнесом стало скучно
Рано или поздно наступает момент, когда тренировки перестают приносить такое же удовольствие, что раньше. И вроде нагрузка, количество подходов увеличилось,…
Подробнее »