Информация
-
Порция в день. Учёные раскрыли, когда сок полезнее фрукта
Пить или не пить? Многие для себя так и не решили эту дилемму в отношении соков. Часть врачей и диетологов утверждает, что лучше всегда съесть…
Подробнее » -
Салат из пекинской капусты и курицы
Предлагаю сегодня вкусный салат с пекинской капустой. Салат из пекинской капусты всегда приветствуется у нас и исчезает в мгновение ока.…
Подробнее » -
Один вред. Ученые испытали энергетики в 21 стране на 1,3 млн молодых людей
Энергетические напитки вредят не только здоровью, но и жизненному успеху, превращая молодых людей в лузеров. Об этом говорят результаты огромного исследования, в котором использовались данные из 21 страны…
Подробнее » -
Удар по фигуре. Чего не стоит есть в кафе?
Все твердят, нужно привести фигуру в порядок и перейти на правильное питание. Но иногда так хочется сходить с друзьями в…
Подробнее » -
Спирт на ветер. Врач рассказала, кому можно бутерброд с водкой и маслом
В соцсетях появился новый видеоролик о модном способе употребления спиртного. А насколько он полезен? Разбирался aif.ru. Соцсети транслируют новый тренд…
Подробнее » -
Шуба на рыбьем жиру. Эксперт: что есть и пить, чтобы не околеть на морозе
Как согреться в холодную погоду? Большую роль в этом играет питание. И на этот случай есть как народные рецепты, так…
Подробнее » -
Оголодать. Нутрициолог назвала 6 продуктов, увеличивающих аппетит
Бывает, что мы вроде бы совсем недавно поели, а спустя полчаса-час снова готовы к новому приему пищи. Нутрициолог Екатерина Кузина рассказала aif.ru, какие продукты…
Подробнее » -
Не только витамины. Диетолог назвала 4 важных причины есть больше овощей
Если вы забываете или вам недостаточно мотивации, чтобы съедать минимум 300-400 г овощей в день, попробуем вас убедить. Как работают…
Подробнее » -
Биохимик Поликарпова заявила о пользе борща для волос и кожи
В мясном бульоне на кости содержатся коллаген, желатин, белки и аминокислоты, которые могут оказать положительное влияние на организм человека, заявила…
Подробнее » -
Чем острее, тем здоровее. 6 правил питания для защиты от гриппа и ОРВИ
Оказывается, блюда и напитки, щедро приправленные специями и пряностями, помогут в защите от гриппа и ОРВИ. Что ещё нужно учесть…
Подробнее »