Информация
-
Голодание раз в неделю: особенности метода
Люди, которые мечтают о стройной и подтянутой фигуре, зачастую испытывают на себе разные методики похудения. Их волнует результат, а про…
Подробнее » -
Порция в день. Учёные раскрыли, когда сок полезнее фрукта
Пить или не пить? Многие для себя так и не решили эту дилемму в отношении соков. Часть врачей и диетологов утверждает, что лучше всегда съесть…
Подробнее » -
Как привести себя в форму после праздников
Все прекрасно в новогодних праздниках, кроме одной общей проблемы — переедания. О том что делать, если все каникулы налегали на…
Подробнее » -
Всех вылечит. Неврологи доказали: кофе защищает от Альцгеймера и Паркинсона
Ученые из Италии опубликовали научный обзор о полезных эффектах кофе. Но основное внимание они сосредоточили на болезнях Альцгеймера и Паркинсона.…
Подробнее » -
Диетолог Ху: полный отказ от сахара бесполезен
Профессор питания и эпидемиологии в Гарвардском университете, доктор медицинских наук Фрэнк Ху поставил под сомнение пользу полного исключения сахара из…
Подробнее » -
В Роскачестве рассказали, как выбрать продукты для блинов к Масленице
Чтобы блины получились тонкими и румяными, надо для их приготовления использовать правильные ингредиенты, советуют эксперты Эксперты Роскачества рассказали, как правильно…
Подробнее » -
5 привычек, которые помогают сохранить стройность после 40
Широко известно, что у большинства людей к 40 годам метаболизм начинает замедляться, поэтому для того, чтобы сохранить былую стройность и…
Подробнее » -
Оголодать. Нутрициолог назвала 6 продуктов, увеличивающих аппетит
Бывает, что мы вроде бы совсем недавно поели, а спустя полчаса-час снова готовы к новому приему пищи. Нутрициолог Екатерина Кузина рассказала aif.ru, какие продукты…
Подробнее » -
Десерты-убийцы. Диетолог пояснила, какие сладости крайне опасны
Сладости далеко не всегда полезны — об этом часто говорят и диетологи, и гастроэнтерологи. Однако отказать себе в какой-нибудь плюшке к тому же кофе могут не все. А есть и те сладости,…
Подробнее » -
Яйца без курицы, молоко без коровы. В мире назревает продуктовая революция
Мы как обычно ходим в магазин, покупаем привычную еду, и не догадываемся, что мир ждет продуктовая революция. Её совершат компании…
Подробнее »